افق 2

چگونه استرس جوانان را کاهش دهیم؟

فشار کاری در پدران و مادران، بی حوصلگی آنان، پخش فیلم ها و سریال های حادثه ای و غمگین و کمبود سرگرمی های مفرح، سبب شده است که برخی از اعضای خانواده ها شاد نباشند.
کسی که برای فرار از مشکلات زندگی، استرس های شغلی و استرس های مدرن به خوردن دارو عادت می کند، احساس وظیفه شناسی را از دست می دهد و حضور منظم او در محل کار یا مدرسه مختل می شود. ... ادامه مطلب ...

سما سه‌شنبه 14 خرداد 1387 ساعت 13:34

0 نظر

افتخار به گذشته

موضوعی که در گذشته وجود داشته ولی در سالهای اخیر شدت یافته است موضوع افتخار به گذشته است و به ویژه در رسانه ها و مطبوعات گاهی به این موضوع اشاره می شود .
افتخار به گذشته می تواند شامل مسایل متعددی باشد مانند:افتخار به این که در گذشته در ایران دانشمندان ،شاعران و نویسندگان بزرگی بوده اند و ایران صاحب فرهنگ و تمدن عظیمی بوده است .
من با این موضوع که به نسل امروز فرهنگ وتمدن گذشته معرفی شود مخالف نیستم اما تا چه حد به گذشته افتخار شود؟ ادامه مطلب ...

سما سه‌شنبه 14 خرداد 1387 ساعت 13:34

0 نظر

آداب غذا خوردن

1 -معرفت 2 راضی بودن 3 -بسم الله گفتن 4 -شکر کردن 5 -شستن دست‌ها قبل از غذا 6 -روی پای چپ نشستن 7 -انگشت‌ها را پاک کردن 8 -استفاده از غذایی که مقابل انسان است 9 -لقمه را کوچک برداشتن 10 -غذا را خوب جویدن 11 -کمتر به مردم نگاه کردن.
.... ادامه مطلب ...

سما سه‌شنبه 14 خرداد 1387 ساعت 13:34

0 نظر

هنوز باور ندارم

همچنان لحظه های سرد تنهایی میگذرد اما هنوز باور ندارم که تنهایم!
همچنان عمر میگذرد ولی هنوز باور ندارم که در این دو روز دنیا دو روز آن پر از غم است !
همچنان زندگی ساز خودش را میزند ولی سرنوشت با آن ساز نمی رقصد!
همچنان در حسرت بهار نشسته ام ، اما نمیدانم که خزانی زیباتر از بهار را پشت سر گذاشته ام !
ادامه مطلب ...

سما سه‌شنبه 14 خرداد 1387 ساعت 13:34

0 نظر

10 کلید طلایی که هر خانم شیک باید داشته باشد

مجلات مختلف همچون الی و ووگ چیزهای زیادی در مورد نحوه لباس پوشیدن می گویند، اما واقعیت این است که زنان همانند مردان نیاز به چیزهای دارند که داشتن آنها برای اینکه شیک و مد باشند، ضروری است و بدون آنها مثل این است که یک راهبه و فرد روحانی بدون دعا و نماز باشد.
و....... ادامه مطلب ...

سما سه‌شنبه 14 خرداد 1387 ساعت 13:34

0 نظر

تب یانگوم

این خانم من اسیر یانگوم شده است
چندی است دگر جدا زمردم شده است
یک جمعه اگر رخش نبیند گرید
گویی سری جواهرش گم شده است
*********************
هرجمعه شبم خراب یانگوم شده است
چون همسر من عاشق خانم شده است
ای کاش که آدینه شبی مژده دهند
الباقی سریال دگر گم شده است
*********************
چندی است عیال تب یانگوم دارد
هر جمعه مرا به خانه ام می کارد
گر پشه لگد زند به این گوهر قصر
دریا دریا سرشک غم می بارد
*********************
بیماری نوظهور میداین ( (made in )کُره است
آثار و علائمش مثال خوره است
هرکس که شود دچار درد یانگوم
آدینه ی او توأم با دلهره است
********************
روزی دیدم عیال گریان شده است
ازشدت گریه درب و داغان شده است
از علت آن سوأل کردم ، فرمود
هـِن مرده و یانگومم پریشان شده است

سما سه‌شنبه 14 خرداد 1387 ساعت 13:34

0 نظر

برای یکی بمیر که واست تب کنه!!!

روزی دخترکی بود نابینا توی عالم بود تنها. روزی با پسرکی بینا آشنا شد خیلی بسیار به یکدیگر عشق می ورزیدن طوری که تنها آرزوی دخترک بینا شدن و دیدار پسرک بود روزی فهمید که می تواند از شخصی جشم بگیرد وبه جای چشمهایش پیوند بزند.
وقتی این مهم انجام شد به دیدار پسرک رفت ولی با کمال تعجب دید که پسرک نابیناست با مشاهده ان موضوع بر پسرک فریاد کرد که : تو نابینائی من بینا من نمیتوانم به یک نا بینا تکیه کنم دیگر نمیخواهم ببینمت از زندگی من برو بیرون . پسرک آهی کشید و با لبخند تلخی گفت:باشد من میروم از پیش تو ولی خواهشی دارم...
سلام اوومدم بگم ببخشید اگه داستان تکراریه!!! باور کنین من مقصر نیستم.من از داستان خوشم اوومد کپی کردم. بازم ببخشید

سما سه‌شنبه 14 خرداد 1387 ساعت 13:33

0 نظر

روتوش تصاویر با Portrait Professional Max

با این برنامه افراد عادی و عکاسان میتوانند اشخاص درون عکس را بصوراتی ماهرانه و بدون نقص دوباره آراسته کنند و عیب های موجود آنها را از بین ببرند. به راحتی میتوان میزان براقی عکس را تغییر داد، لکه ها و نقص های موجود را حذف نمود و بطور کل شخص درون عکس را از هر لحاظ بهتر نمایش داد.
برنامه Portrait Professional کاملاً با سایر برنامه های موجود در زمینه ی ویرایش عکس مانند فتوشاپ تقاوت دارد. با این برنامه میتوان کیفیت تصاویر را به مراتب بالاتر برد چرا که این برنامه صرفاً با صدها مثال زنده در زمینه ی زیبایی بشر آزمایش و طراحی شده است. لذا شما میتوانید تنها با استفاده از سلایدرهای موجود در این برنامه هر چقدر که مایلید کیفیت و ظاهر عکس مورد نظرتان را بالا ببرید.
در حقیقت بخاطر وجود دانش زیبایی گنجانده شده در Portrait Professional، مبتدی ترین افراد بدون نیاز به کمترین دانش و آشنایی با برنامه، نصاویر با کیفیت و چشم گیری را در عرض 5 دقیقه بدست آورند.